淺談電磁輻射的危害

現(xiàn)在有很多人會談輻色變，覺得輻射這種東西肯定對人體有很大的傷害，以至于時不時就會爆出反核電站的游行，以及暴力拆除通信基站的事情發(fā)生。那么輻射的危害真的很嚴(yán)重嗎？尤其是我們生活中無處不在的移動通信設(shè)備輻射會致癌嗎？

我們把從一個發(fā)射源向外界釋放能量的過程就稱之為輻射。輻射有多種類型，比如核輻射，電磁輻射，熱能輻射等等。我們今天就一起來探討一下和我們生活息息相關(guān)的電磁輻射。

No.1電磁輻射有哪些種類？

電磁波的頻譜非常寬廣，從最低頻的超長波到短波，微波，毫米波，光波，一直到最高頻的伽瑪射線都屬于電磁波。所以電磁輻射，也可以分為X-射線/伽瑪射線輻射，紫外線輻射和無線電波輻射。

X-射線和伽瑪射線是人們比較擔(dān)憂的問題，畢竟在醫(yī)療檢查中會經(jīng)常遇到。那么這兩種射線會致癌嗎？X射線和伽馬射線可能來自天然來源，例如氡氣、地球上的放射性元素以及從外太空撞擊地球的宇宙射線。但這種類型的輻射也可以是人為的。X 射線和伽馬射線是在核電站中產(chǎn)生的，也少量用于醫(yī)學(xué)成像測試、癌癥治療和食品輻照等。美國癌癥協(xié)會研究表明：

電離輻射會破壞細(xì)胞內(nèi)的DNA（基因），這會導(dǎo)致以后的癌癥。X射線和伽馬射線都是高頻（高能）電離輻射的形式，這意味著它們有足夠的能量從原子或分子中去除電子。所以說這兩種輻射要盡量避免長時間暴露。談到電離輻射，電磁波中高能紫外線也會引起電離輻射，那么紫外線輻射是不是也會引起癌癥？我們所說的紫外線，在科學(xué)研究中常被分為ABC三類，分別是UVA，UVB和UVC。

UVA射線在紫外線中能量最小。這些射線會導(dǎo)致皮膚細(xì)胞老化，并可能對細(xì)胞的DNA造成一些間接損害。UVA 射線主要與皺紋等長期皮膚損傷有關(guān)，但它們也被認(rèn)為在某些皮膚癌中起作用。UVB 射線的能量比 UVA?射線略高。它們可以直接破壞皮膚細(xì)胞中的DNA，是導(dǎo)致曬傷的主要射線。它們也被認(rèn)為會導(dǎo)致大多數(shù)皮膚癌。UVC 射線比其他類型的紫外線具有更多的能量。幸運的是，正因為如此，它們會與大氣中的臭氧發(fā)生反應(yīng)，并且不會到達(dá)地面，因此它們通常不是皮膚癌的危險因素。但 UVC 射線也可能來自一些人造來源，例如電弧焊炬、汞燈和用于殺死細(xì)菌和其他細(xì)菌（例如水、空氣、食物或表面上）的紫外線消毒燈泡。

所以說，對于太陽光中的紫外線，因為含有UVA和UVB部分，長時間曬的話，不僅會導(dǎo)致皮膚曬黑，還是引發(fā)皮膚癌的最大誘因。

No.2射頻輻射會致癌嗎？

射頻輻射就是我們所說的無線電輻射，包括微波，毫米波等，處于電磁頻譜的低頻段。射頻輻射是一種非電離輻射，類似的還有紅外線和可見光輻射。

我們?nèi)粘Ｉ钪械纳漕l輻射其實很多，既包括一些天然的輻射源，比如來自太陽和外太空中的低頻輻射，天空中的閃電，地球自身的輻射等；也包括人造輻射源，比如我們?nèi)粘Ｉ钪械碾娨晱V播，基站手機，wifi，雷達(dá)以及微波爐等。雖然說非電離輻射不會改變DNA，進而誘發(fā)癌癥。但是射頻無線電輻射的危害，科學(xué)家們也一直在研究。

研究結(jié)果列舉如下：

（1）實驗室研究

美國國家毒理學(xué)計劃（NTP）和意大利Ramazzini研究所于2018年發(fā)表的大型研究將實驗室大鼠組（以及NTP研究中的小鼠）暴露于射頻波中，每天數(shù)小時，從出生前開始，一直持續(xù)到大部分或全部自然生命。這兩項研究都發(fā)現(xiàn)，雄性大鼠患惡性神經(jīng)鞘瘤的罕見心臟腫瘤的風(fēng)險增加，但在雌性大鼠中沒有增加（在NTP研究中，雄性或雌性小鼠也沒有）。NTP研究還報告了大腦和腎上腺中某些類型腫瘤的風(fēng)險可能增加。雖然這兩項研究都有優(yōu)勢，但它們也有局限性，很難知道它們?nèi)绾芜m用于暴露于手機射頻波的人類。國際非電離輻射防護委員會 （ICNIRP） 2019 年對這兩項研究的審查確定，這些研究的局限性不允許得出關(guān)于射頻能量致癌能力的結(jié)論。盡管如此，這些研究的結(jié)果并不排除來自手機的射頻波可能以某種方式影響人類健康的可能性。

（2）INTERPHONE研究

這項涉及13個國家的INTERPHONE研究是迄今為止最大的病例對照研究，研究了5000多名患有腦腫瘤（神經(jīng)膠質(zhì)瘤或腦膜瘤）的人和一組沒有腫瘤的類似人群的手機使用情況?？傮w而言，該研究發(fā)現(xiàn)腦腫瘤風(fēng)險與通話頻率、更長的通話時間或手機使用10年或更長時間之間沒有聯(lián)系。在最常使用手機的10%人群中，有跡象表明神經(jīng)膠質(zhì)瘤的風(fēng)險可能增加，而腦膜瘤的風(fēng)險增加則較小。但這一發(fā)現(xiàn)很難解釋，因為研究中的一些人報告說手機使用率高得令人難以置信。研究人員指出，這項研究的缺點使他們無法得出任何確切的結(jié)論，需要更多的研究。INTERPHONE研究的另一部分將1000多名聽神經(jīng)瘤患者與2000多名沒有腫瘤的人進行了比較，后者作為匹配的對照組。與神經(jīng)膠質(zhì)瘤和腦膜瘤一樣，手機使用與聽神經(jīng)瘤之間沒有整體聯(lián)系。再次有人認(rèn)為，使用手機最多的10%的人可能會增加風(fēng)險，但這一發(fā)現(xiàn)很難解釋，因為有些人報告的手機使用率高得令人難以置信。

（3）丹麥隊列研究

一項大型的長期研究將1982年至1995年間丹麥所有訂閱手機的人（約40萬人）與沒有訂閱手機的人進行比較，以尋找腦腫瘤的可能增加。該研究的最新更新跟蹤了2007年。手機的使用，即使超過13年，也沒有與腦腫瘤、唾液腺腫瘤或整體癌癥的風(fēng)險增加有關(guān)，也與任何腦腫瘤亞型或大腦內(nèi)任何位置的腫瘤沒有聯(lián)系。這種類型的研究（跟蹤一大群人的時間，而不是依賴于人們對手機使用的記憶）通常被認(rèn)為比病例對照研究提供更有力的證據(jù)。但這項研究也有一些缺點。首先，它僅基于人們當(dāng)時是否訂閱了手機。它沒有衡量這些人使用手機的頻率（如果有的話），或者沒有訂閱的人是否使用別人的手機。這項研究對當(dāng)今使用手機的人的適用程度也存在局限性。例如，雖然在研究時使用的手機往往比現(xiàn)代手機發(fā)射更高水平的射頻波，但人們使用手機的次數(shù)也可能比今天使用手機的人少得多。

（4）百萬婦女研究

一項針對英國近 800,000 名女性的大型前瞻性（前瞻性）研究檢查了與自我報告的手機使用相關(guān)的平均約 14 年內(nèi)患腦腫瘤的風(fēng)險。這項研究發(fā)現(xiàn)，手機使用與腦腫瘤的整體風(fēng)險或幾種常見的腦腫瘤亞型之間沒有聯(lián)系。但同樣，這項研究對當(dāng)今使用手機的人的適用程度是有限的。例如，當(dāng)這項研究中的女性在2001年首次被問及她們的手機使用情況時，只有不到五分之一的用戶報告說每周用手機通話30分鐘或更長時間。許多研究一直在尋找手機與癌癥之間可能存在的聯(lián)系。一些研究顯示了可能的聯(lián)系，但許多其他研究沒有。由于許多原因，很難研究手機與癌癥之間是否存在聯(lián)系，包括手機廣泛使用的時間相對較短，技術(shù)隨時間的變化以及難以估計每個人的暴露量。

所以呢，至少目前為止，美國癌癥協(xié)會 （ACS） 沒有關(guān)于手機、手機信號塔或其他來源的射頻輻射是否是癌癥原因的官方立場或聲明。至少目前的研究結(jié)果表明，射頻輻射就類似于可見光輻射一樣，對人類的危害是非常小的，但是也要預(yù)防大劑量，畢竟陽光太大，也會曬黑。

No.3如何預(yù)防射頻輻射？

由于射頻輻射源在現(xiàn)代世界中非常普遍，因此沒有辦法完全避免暴露于射頻輻射。有一些方法可以降低射頻輻射暴露，例如：

在射頻輻射區(qū)域穿防輻射服裝，并減少射頻輻射的時間；

減少在發(fā)出射頻輻射的電器、設(shè)備和其他設(shè)備（如 Wi-Fi 路由器）附近停留的時間；

減少將手機放在耳朵上（或靠近身體其他部位）的時間，比如使用無線耳機；

減少玩手機的時間

不過，這些措施目前尚不清楚做這些事情對健康是否有幫助。

但至少心安吧！

參考文獻(xiàn)

1，紫外線輻射會致癌嗎？|美國癌癥協(xié)會 (cancer.org)；2，什么是 X 射線和伽馬射線？|美國癌癥協(xié)會 (cancer.org)；3，射頻輻射會致癌嗎？|美國癌癥協(xié)會 (cancer.org)